SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] odechciewa ] Spompowane miesnie, a miesnie wyrobione i obite to roznica. Zreszta np po mocnym kopie na korpus lepiej, zeby zabolaly miesnie, niz poszlo cos w srodku. A ile czasu na ulicy bedziesz mial, zeby obijac gosciowi ramiona az mu sie znudzi? Swego czasu pewna niewiasta ze stopniem mistrzowskim zamiatala moim instruktorem, poprawiajac [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 10:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] niech sobie da spokój z somoobroną. Problem w tym, ze jest uwarunkowana genetycznie i treningiem mozna ja zwiekszyc o jakies marne kilkanascie procent (kolo 10 o ile dobrze pamietam). Mówisz jedynie o szybkości pojedynczego ruchu. Pomijasz dwa bardzo istotne elementy - czas reakcji i szybkość związaną z koordynacją ruchu (technika). [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 11:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    o-saft, wg mnie to nie wiem wogule czemu on ma pretensje, przecież nie walnęłaś go mocno w szczene napewno, ile razy sparuje z kumplem i przypadkiem się wiele razy uderzyliśmy, kiedyś kumpla nawet łokciem w czubek głowy uderzyłem, przeciez to trening, wiadomo że to się zdarza. a jakby mnie dziewczyna uderzyła przypadkowo to bym sie nie [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare niejasnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z weglami to wiem ze wplywaja na cholesterol chodzilo mi raczej czy cholesterol z pozywienia sie wchlania czy nie bo slyszalem ze nie i mozna jesc ile sie chce jajek z palcem w dupie nie mam za bardzo czasu paprac sie godzinami w kuchni wiec jak taka dieta moze byc oczywiscie chodzi mi o ogolny zarys sniadanie jajecznica 6-8jaj z jakas cebula [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-05-01 18:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynika ze lepiej na 1 cykl brać te 10mg dziennie niz zrobić 1 cykl z 56 systemem 12221 , ogólnie możliwe jest że tak małe dawki rusza tego który szama pierwszy raz metke ale ile brac te 10 mg ?? Bo chyba niedoczytałem . Tyle że po tych 56 tabsach mozna by zrobić odblok a po tych 10mg dziennie razcej nie trzeba wiec o tyle lepiej . PoZdRo

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jak mozna produkowac ph a miesiace po tym zrobic tzw odblok? tez rece opadaja, ale jak zaczely sie pytania o odblok to i znalazl sie market i zrobil sie produkt, kasa leci, gowniarze kupuja%-) mi sie podoba takie podejscie, glupich trzeba kosic ile sie da

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 16:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olej rybii w kapsach to nie suplement? taki sam jak bcaa czy kreatyna - tez wszystko mozna znalezc w pozywieniu ale czy da rade z pozywienie zjesc codziennie 10g epa/dha (ile to kilogramow ryb?) moze i da sie ale ile pootrezba $$$ czesc ma spore niedobory witamin - brak lub mlo lub marne warzywa wiec co? ma miec te braki czy lepiej lyknac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2012-06-15 13:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynnikow ;) Tak samo powinienes nauczyc sie komponowac wlasne posilki, opierajac sie na wlansnych przysmakach. W dni nietreningowe mozesz jesc male ilosci jedzenia(tyle ile dasz rade) i uzupelniac je gainerami pomiedzy nimi w ilosci zaleznej wielkosci zjedzonych posilkow - 30-50g. Optymalnym wyjsciem bylby zakup zarowno odzywki bialkowej jak [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2004-03-08 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory cykl masowy

    Post
    Doping

    Tak sądzisz? Ile na nim polecieć? 14 tyg.? Na oxanavar już wszedłem, ale można powiedziec, że to taki przedwczesny kick. 4 tyg. teraz będzie szło. A potem wejdę na suste 300mg c3d. I kiedy hcg? I clomid tak jak pisałem? Zależy mi na tym, żeby był to mega cykl, bo chcę coś osiągnąć w ym sporcie albo ogólnie połączyć pracę z przyjemnością. Więc [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2014-09-11 18:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Brzuszki" z obciążeniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] około pięc godzin tygodniowo, w większości (w ponad 60%) intensywnie. Oznacza to że nie może to być sześć godzin powolnego treningu aerobowego na rowerku czy steperze. O ile do 40% Twojego treningu może polegać na 2-3 30-40 minutowych sesjach takich ćwiczeń, o tyle reszta powinna być bardziej intensywna. Przyspieszy to Twój metabolizm, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 22:34:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostrowia po 15zł? kupował ktoś ją?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to można by zrobić tak , że SKORO U GOŚCIA KAŻDY KUPIŁ DANY PRODUKT po 15, to każdy ma ten produkt otrzymać. Szykuje się wielki wpie*dol jak sie rodzicie dowiedzą, ile przyjdzie im do zapłaty... ja mu daje czas na odezwanie do jutra - jak rano nie zobaczę na koncie moich dwóch dyszek, to piszę do allegro a potem na posterunek najbliższy [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia po 15zł? kupował ktoś ją?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czas jest pytanie jak to zrobic zeby zrzeszyc ludzi w roznych miastach do tego by zlozyc wspolne zeznanie !! Na razie niech się tu wpisują, bo jest największa szansa, że tu trafią z tego komentarza. Jak się już ludzie zbiorą, to (zależy ile ich będzie) można to załatwiać przez PM, na gg lub założyć sobie zamknięte forum i tam się już dogadywać

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] razie musimy rozdzielić dwa typy łysienia łysienie po lekach które nie jest łysienem androgenowym oraz łysiene andgogenowe spowodowane wrażliowścią mieszków na DHT.O ile to pierwsze na dłuższą mete można zatrzymać ! o tyle z tym drugim bardzo cięzko wygrać .Po zdjęciach detonatora ,szczególnie wielkości jego zakoli oraz stanu włosów [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 16:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I co bez recepty mozna kupic ? te 360 tab na ile tak powinno starczyc zakladajac ze moja waga to 85kg ?

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moglby ktos podac ta strone skad mozna zamowic Roa? 360 tabletek ile kosztuje razem z wysylka?

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    izotretynoina się utrzymuje we krwi przez pewien czas, na ulotce powinno być ile, gdzieś w tym temacie też chyba było (a może to był któryś z poprzednich?) teoretycznie można spróbować innych leków niż izotek o (niby) takiej samej recepturze miałem tak samo na początku z izo po zamianie efekt był błyskawiczny i trwały (efekt placebo odpada, więc [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 22:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ile zaplacies za ten zabieg?? ja sie spytam czy odrazu nie mozna zrobic zabiegu na zamykanie naczyn, bo ten peeling to jaki on niby ma miec wplyw na naczynka peeling to scieranie naskorka a wiec teoretycznie zaczerwienienie powinno byc chyba ze te migdaly jakos dzialaja na naczynia ale wydaje mi sie ze to troszke naciaganie

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pogorszyło sie i to sporo , wruciłem do tego co mi pomaga a mianowicie tribiotic któy po 4 dniach ściągnął i zagoił 70 procent nie wierzcie w te bajki dermatologów ze tradzik leczy sie długo i takie tam bo to naciaganie i nic wiecej bedzie przepisywac tyle lekow ile wlezie ktróe nie działaja ale ma z tymi firmami kontrakty podpisane, proste

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym to polega?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z niebieskim rozwalal kola z "MŁAJ TAJ" tak wiec to juz kwesti afajtera a nie sztuki walki. Ps. Rozwalaja mnie typuy ktorzy mowia ze chodza na jakas sztuke walki iles tam lat. Mam w klasie typa ktory mowi ze chodzi 8 lat na kung fu i drugi ze 2 lata na tajski, i ze dlatego ze juz tyle chodza to sa super fajterami. Zawsze jak mowie ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2005-10-31 22:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog/Szafek/W drodze do doskonałości

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko ręce uginasz do klaty - czyli takie wyciskanie francuskie hantli, tak? Czy kupowanie białka z ostrowi ma jakiś sens na tym etapie? - sens ma na każdym etapie, o ile pojmujesz zastosowanie WPC - powinno służyć za uzupełnienie diety (a nie podstawa) w białko i jako szybkowchłanialne źródło zaraz po treningu, oczywiście, jeśli masz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2008-09-04 16:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)